科学用眼，保护健康
大家对那个倔强的女孩海伦凯勒还有印象吗？今天是她的节日，也是和她一样失去光明的所有盲人的节日。是的，今天是国际盲人节。据相关部门统计，我国每年会出现新盲人大约45万，低视力135万，即约每分钟就会出现1个盲人，3个低视力患者。如果不采取有力措施，到2020年我国视力残疾人数将为目前的4倍，即将达到5000余万。因此，艾迪克呼吁大家保护我们的眼睛，让我们的未来一片灿烂。同时，我们要关心盲人这一特殊的群体，给他们一份关心和爱护,，让他们和我们一样享受生活、生命的乐趣。
艾迪克提醒大家健康用眼：
1、光线必须足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越来越近视。
2、反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的减少反光效应以降低对眼的伤害，
3、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视时间不可太长，以每30分钟休息片刻为佳。
4、坐姿要端正：不可弯腰驼背。
5、看书距离应试中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相符，不可勉强将就。
6、看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六一八倍距离，没30分钟必须休息片刻。
7、睡眠不可太少，作息有规律：小学生不少于10小时，中学生不少于9小时，睡眠不足容易疲劳，易造成假性近视。